Praxis SelbstHeilungsCode
Sarah Barg

Dipl. Hypnosetherapeutin VSH, NGH &
systemische Transformationscoach

Willkommen! Schön, dass du da bist!

Ich glaube, dass jeder Mensch die Kraft in sich trägt, alte Wunden zu heilen und ein erfülltes, freies Leben zu gestalten.

Mein eigener Weg war nicht immer leicht. Als Scheidungskind und Tochter einer alkoholkranken Mutter habe ich früh erfahren, wie prägend unsere Lebensgeschichten sein können. Doch genau diese Erfahrungen haben mich dorthin geführt, wo ich heute bin.

Durch Hypnose, Coaching und Familienaufstellungen durfte ich viele Muster, Blockaden und Glaubenssätze lösen und wieder Vertrauen ins Leben finden. Heute begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerem Frieden und Selbstvertrauen.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern, begleite ich dich gern dabei, deinen ganz eigenen Weg zu entdecken. Schritt für Schritt, mit Herz, Achtsamkeit und Tiefgang.

Fachgebiete

Hypnose, Gesprächscoaching, Familienstellen

Hypnose

Öffne die Tür zu Deinem Unterbewusstsein und nutze die Kraft der inneren Bilder, um positive Veränderungen tief in Deinem Inneren zu verankern. Mit meiner Begleitung kannst Du belastende Muster loslassen, emotionale Blockaden lösen und Dein mentales Gleichgewicht stärken. Hypnose ist ein sanfter, wissenschaftlich fundierter Weg, um Dein inneres Potenzial zu entfalten und neue Wege zu beschreiten, mit Klarheit, Ruhe und Vertrauen in Dich selbst.

Hypnose kann hilfreich sein bei:

Raucherentwöhnung und Veränderung von Gewohnheiten
Stressbewältigung und Förderung innerer Ruhe
Ängsten und Phobien (z. B. Prüfungsangst, Flugangst, soziale Ängste)
Schlafproblemen
Stärkung des Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens
Gewichtsreduktion und Essverhalten
Schmerz- und Entspannungsanwendungen

Coachinggespräch

Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls, um Klarheit zu gewinnen und die nächsten Schritte bewusst zu gestalten. Im Coachinggespräch geht es darum, Deine Gedanken zu ordnen, hinderliche Glaubenssätze zu erkennen und Deine Ziele klar zu formulieren.
Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und Lösungen, die Dich Schritt für Schritt in Deine Kraft bringen, für mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und innere Balance.

Ein Coachinggespräch unterstützt Dich bei:

Entscheidungsfindung und Neuorientierung
Persönlicher Weiterentwicklung und Zielklärung
Stress- und Zeitmanagement
Konfliktbewältigung im Beruf oder Privatleben
Stärkung von Selbstvertrauen und Motivation
Kommunikation und Beziehungsdynamik
Depression und Burnout-Prävention

Familienstellen / Systemische Aufstellung

Oft wirken unbewusste Verbindungen und Dynamiken aus unserer Herkunftsfamilie oder unserem Umfeld in unser heutiges Leben hinein. Mit einer systemischen Aufstellung werden diese unsichtbaren Muster sichtbar gemacht und können liebevoll in Balance gebracht werden. So entsteht ein tiefes Verständnis für Zusammenhänge, das Versöhnung, innere Freiheit und Heilung möglich macht.

Systemische Aufstellungen können unterstützen bei: